心・意識・身体のセルフコントロール力を育てる
テオーリア講座


テオーリアとは・・・

ギリシャ語で、事物から身を離し、事物それ自体がどうなっているのかという事物の「性状」や「存在」に目を向け、これを知ろうとした古代ギリシア人の在り方のこと
を「テオーリア」と言い、日本では「観想」と表現され、自己の心情についての真の姿をとらえようと、心をしずめて深く思い入ることを示す言葉として使われている。


新たな心のライフスタイル

自らの心や意識に振り回されることなく、それらをセルフコントロールする力を育むための方法を、日常の中に取り入れるための新たな心のライフスタイルが「テオーリア」です。


日常に取り入れる4つの要素

穏やかな心

感覚のイメージ化

感じるチカラ

思考を自由に使う



これら4つを育むことで、「テオーリア」と呼ばれる状態となります。

この4つの要素を理解して頂くために、ひとつずつ丁寧にお伝えすると同時に、身体を通して実感できるものとしても学んで頂きます。

身体を使うことで、より深く腑に落とすことができ、スムーズにテオーリア(観想法)を習得することが可能です。


 

自分を感じるテオーリア

自らの中で4つの要素を生み出することができたなら、どんな状況にあっても観想法を行うことができます。

いつ何時であろうと行うことができるからこそ、自分独りだけでこの4つの質をたかめ、感じるチカラと創造するチカラを磨くことができます。

その過程で、これまで認識できなかったモノの存在を認識できるようになるはずです。

今以上に繊細で、かつブレない心を得るために、自分自身を感じる観想法を習得してみてください。


相手を感じるテオーリア

あなたと同じように、繊細でありながらブレない自分自身を求めている人と、高め磨き合う関係性のなかで稽古を行います。

そんな関係性の中で、自分独りだけでは感じることができなかったモノを、相手を通してはじめて感じることが可能になります。

相手の存在があるからこそ、今の自分の在り方を確認することができるのです。

自分だけでは辿り着けない場所と感覚を、この関係性の中で感じてみませんか。

 




これだけでは正直、どのようなモノなのかが分かりませんよね。
そこで、少しだけ簡単に4つの要素についてご説明したいと思います。


穏やかな心
(心の在り方)

どうすれば穏やかになれるのか・・・
それは人によって様々ですが、この講座ではより本質的なイメージを用いて、心の在り方にアプローチしていきます。
穏やかでいられる環境や要素をイメージするのではなく、「穏やか」そのものをイメージするという方が近いかもしれません。
そんな、より本質に近い部分にあるイメージを使うことで、環境に左右されない穏やかさを育むことができます。

感覚のイメージ化
(ヨガから学ぶ感覚)

「触覚」を使ったイメージを主に使ってお伝えします。
いつも当たり前のように使っている「触覚」を、普通では感じ取れない状況の中で使い感じ取るイメージを学んで頂きます。
そのイメージを活用することで、これまで触れなければ分からなかったことが、触れずに分かるようになり、また、触れることができなかった要素に触れることもできるようになります。

感じるチカラ
(合氣道から学ぶ関係性)

感じるチカラを持つことは、情報を正確に把握するチカラを得ることと同じです。
今の状況や相手の状態を繊細に感じとり、それを元に行動することができれば、自分にとってはもちろん相手にとっても最善の選択をすることができます。
感じるチカラは、あらゆるモノとの関係性を良い状態へと変化させてくれるチカラなのです。

思考を自由に使う
(瞑想に学ぶ「空」の概念)

人は、他の動物とは比べものにならない程の、「思考する」という特別な能力を持っています。
しかし、思考することが得意な生き物ゆえに、自らの思考に振り回されてしまうという状態に陥りやすくなり、本来持っている能力を発揮できないことが少なくありません。
そこで、思考しない時間を自らの意思で創造することを体得してもらい、思考に振り回されず、思考を使うことができる本当の自分を知ってもらうことができます。


 

これら4つの要素を学び、稽古するための講座

テオーリア(観想法)を学び、そして稽古をする場所となる講座をご用意しました。

はじめに、4つの講座のうちひとつを体験講座として受けて頂き「もっと深く学びたい」「日常の中で自分お感覚を生かしたい」という方は、ぜひ本講座へご参加ください。

まず体験してみないことには、何もはじまりません!


テオーリア講座お試し体験

4つの講座の中から1つだけを、体験することができます!

【開催日と講座のテーマ】

どの講座を体験するかをスケジュールをご確認のうえ、お申し込みください。

講座体験は1度だけとなります
・どの講座でも体験して頂けます
講座スケジュールはこちら

【時 間】

 13:00〜15:00(2時間)

【会 場】

 和泉市コミュニティセンター
 大阪府和泉市府中町2-7-5 2階 教養娯楽室

【アクセス】

・JR阪和線 和泉府中駅 徒歩10分
・和泉市役所の駐車場が利用可能

【会 費】

 2000円(税込)決済フォームはこちら
お支払いをもって本受付となります
・支払方法:クレジット 又は 銀行振込
振込先の情報は、申し込み後の返信メールにてお知らせ致します。

 

  • できれば動きやすい服装でお越しください(ズボンなら大丈夫・私服でOK)


テオーリア講座 体験申込フォーム


※講座スケジュールをご確認ください



受付確認メールが届かない場合は、メールアドレスの入力間違いや受信設定ミスなどが考えられます。
その場合は、再度申込をお願い致します。

テオーリア講座
本講座について


※情報をお送りいただける場合は下記のプライバシーポリシーに
ご同意いただけたものとみなさせていただきます。
プライバシーポリシーを読む
特定商取引法について